אודות המהאבארטה
מתוך: פילוסופיה ותפיסות מן המזרח
מאמר מאת: איתי אהרה המהאבהארטה (Mahabharta) היא אחד משני האפוסים המיתולוגיים הידועים והחשובים ביותר בכל ...
אסכולת הסאנקהיה
מתוך: פילוסופיה ותפיסות מן המזרח
אסכולת הסאנקהיה היא אסכולת המתארת בפרוט תמונת עולם מטפיזית שמופיע במידה רבה ברקע של ההגות ...
סרטון משען לעמידת ראש – Headstand Supporter
מתוך: תמונות וסרטונים
משען לעמידת ראש תומך בכתפיים ומאפשר שחרור עומס מהחוליות הצוואריות. ניתן לעבוד עם המשען ...
סרטון קוביות יוגה – Yoga Blocks video
מתוך: תמונות וסרטונים
קוביות העץ ביוגה מסייעות לייצב את התנוחה, הם משמשות עזר תומך לבנייה מדויקת ונכונה ...
סרטון כסא יוגה – Yoga Chair video
מתוך: תמונות וסרטונים
השימוש בכסא בתרגול יוגה מסייע לביצוע מדוייק של התנוחות. התמיכה מאפשרת שהייה ממושכת יותר בתנוחות ...
סרטון ספסל הקשתה לאחור – Back Bender video
מתוך: תמונות וסרטונים
השימוש בספסל הקשתה לאחור יוצר מנח קשתי מדוייק ונכון לגב. הספסל מאפשר הישענות נינוחה לאחור ...
עזרי יוגה בתנוחות משקמות – Restorative Poses video
מתוך: תמונות וסרטונים
השימוש בעזרי יוגה כמו בולסטר, קוביית עץ וחגורה מסייע לשקם את הגוף ולהחיות את הנפש. ...
כוח המודעות
מתוך: אורח חיים ותזונה
כוח המודעות מודעות (mindfulness, awareness) היא יכולת התודעה או הנפש להתבונן בהתרחשויות ההווה ולזהות ...
מדריך תנוחות יוגה
מתוך: ספרים ומדריכים
במדריך תמצאו איורים והסברים על תנוחות יוגה (אסאנות). כיצד מבצעים את התנוחות והשפעות בריאותיות. התנוחות במדריך ...
ספר: הדרך האחת – מבוא למדיטציית ויפאסנה
מתוך: ספרים ומדריכים
לחץ כאן על הספר: הדרך האחת – מבוא למדיטציית ויפאסנה להורדה חופשית כמתנת דהרמה – The ...
איינגאר יוגה – האיש והשיטה
מתוך: יוגה והתרגול של היוגי
מאמר מאת: ענת צחור שיטת איינגר איינגר יוגה היא שיטת רבת עוצמה, דרך לימוד מדוייקת ...
מילון מונחים – סנסקריט עברית
מתוך: מילונים ופירוש מונחים ביוגה
מילון מונחים מהפילוסופיה ההודית והיוגה. א אבהיאסה – abhyasa: תרגול. אהימסה – ahimsa: אי אלימות. ...
