מתוך ספרם של ד"ר ראובן ברק וענת צחור, "מדריך מפה לריפוי טבעי- הדרך לחיים בריאים" מהי מדיטציה מדיטציה היא מצב תודעה מיוחד ותרגול הסולל את הדרך למצב התודעה הזה. על …