דרך הבודהה היא "דע את עצמך", לדעת את עצמך פירושו לשכוח מעצמך, לשכוח מעצמך זה להיות באחדות עם התופעות. דוגן.   Dōgen Zenjiדוגן זאנג’י (1200-1253), היה נזיר זן בודהיסטי יפני, סופר, משורר, …