ויפאסאנה

בודהיזם - מהי ויפאסנה

מהי מדיטציית ויפאסנה

מאמר מאת: ענת צחור ויפאסנה פירושה לראות את המציאות בצורה בהירה, ויפאסנה מפתחת חכמה אינטואיטיבית ותבונה. מטרת התרגול לטהר משקעים והתניות באמצעות התבוננות מודעת, מיינדפולנס, בתהליכי גוף-נפש ולהשתחרר מתודעה השקועה …

קראו עוד
דילוג לתוכן