המאמר מתוך ספרם של ד"ר ראובן ברק וענת צחור, "מדריך מפה לריפוי טבעי- הדרך לחיים בריאים"   הנשימה היא הגשר שבין הגוף לתודעה. התבוננות בנשימה היא מדיטציה בסיסית ליצירת …