עמידת ראש – תנוחת יוגה
מאמר מאת: ענת צחור. צילום: דליה גל עמידת ראש – חוויה אישית עמידת ראש, היא מצב של שינוי, היפוך גמור. את רוב זמני אני מבלה כאשר ראשי נישא על …
תרגול מדיטציה – עצות והנחיות
מתוך: בודהיזם ומדיטציה
מתוך ספרם של ד"ר ראובן ברק וענת צחור, "מדריך מפה לריפוי טבעי – הדרך לחיים ...
