המלצות ורשמים – ריטריטים וסדנאות יוגה ומדיטציה

עבורי זו הייתה התנסות ראשונה בחוויה כזו. התמהיל של המקום, התוכן, האנשים, היה מצוין. הכל היה במידה הנכונה עבורי. הסדנאות במהלך הימים, המרווחים ביניהם, שעות העירות והשינה, השתיקה.
הכל בא על מקומו, בשלום.
תודה לענת ולרקפת, מובילות הסדנא, כל אחת בתחומה, ומעניקות מעטפת של בקיאות בדרך, בנועם ובנחת.

כבר חושבת על הריטריט הבא.

קשה לסכם מסע עמוק ומשמעותי שכל תכליתו היא ההוויה עצמה.
מסע של כניסה לחדרים העמוקים והחשוכים ביותר של הנפש, מסע של הורדת משקפי המציאות המדומה ואיתן המסכות אותן אנו משחקים ביום יום וכתוצאה מכך הצצה אל האמת האבסולוטית, בצורה אותנטית, כפי שהיא ללא צורך בפרשנות.

"To the man's who's mind is silent, the whole universe surrenders" Lao Tzu

תודה ענקית על חוויה מעצימה ומיוחדת, תודה ענת על ההדרכה, המסירות, הידע, הדיוק וההשראה, על המיקום הנפלא ועל קבוצה של אנשים טובים ❤

תודה רבה , על הכלים החשובים האלה להמשך הדרך
ובעיקר תודה על חוויה ישירה של מודעות שנוכחת בגוף❤
האור נדלק
לוקח על עצמי שעה של תרגול פרקטי ביום
אם זה התגמול,
המאמץ הופך לרצון

וכמובן לתרגל בין לבין מודעות בפעולות הקטנות לדעתי זה הגיים ציינג׳ר.

כל הכבוד לכל מי שהיה
בהתחשב שאף אחד גם לא פרש, זה מראה את החוזקה שיש כאן באנשים
נמרים ונמרות 🔥🤟

נתראה שנה הבאה לעשרה ימים.

תודה ענת המופלאה ❣
על מסע קסום למעמקי הנפש התודעה והלב
על החזקת המרחב והובלת הדרך ברגישות, בחוכמה, בדיוק,
בעוצמה רכה ושקטה
ובאופן מעורר השראה אמון וביטחון.
❤
תודה לכל החברים הקרמתיים למסע, שהנוכחות והאנרגיה של כל אחד ואחת, הפכו את המסע לעוצמתי ומשמעותי כל כך.

תודה רבה על חמישה ימים משמעותיים ומרגשים.
לא מוצאת הרבה מילים, אז מצרפת שיר שכתבתי פעם.
"הִפְסַקְתִּי לָרוּץ וְהִתְחַלְתִּי לָלֶכֶת. אֲנָשִׁים מַחְלִיטִים לְהַתְחִיל לָרוּץ מַהֵר יוֹתֵר, רָחוֹק יוֹתֵר אֲנִי הֶחְלַטְתִּי לָלֶכֶת לָלֶכֶת לְאַט. אָז הִתְחַלְתִּי לָלֶכֶת וְהֵאַטְתִּי כְּכָל שֶׁהִתְקַדַּמְתִּי כָּךְ הֵאַטְתִּי. עוֹקְפִים אוֹתִי בְּרִיצָה מְהִירָה נָשַׁמְתִּי עָמֹק וְהֵאַטְתִּי."

סוף סוף אספתי את מחשבותיי כדי לכתוב לכם כאן בקבוצה כמה מיוחד ומרגש היה עבורי הריטריט.
יום ראשון וכמה לא פשוט לחזור למציאות לחיים, לחץ, מתח עצבים …
אז רוצה לומר תודה רבה רבה על חוויה אחת יחידה מיוחדת במינה בעלת עוצמה שקטה שעדיין מהדהדת בי.
תודה ענת על ההנחיה, היא זו ששמרה עלינו בשקט הזה.
תודה לכולכם שעשיתם את החוויה לכל כך מיוחדת.
ראיתי בכל אחד ואחת מכן אור מיוחד משלו וזה נתן לי השראה 🩷🙏🏻

הויפאסנה עם ענת היא אחת החויות המעצימות והמענינות שעברתי.
מה שנראה בהתחלה כסדר יום עם משמעת קשיחה ותהיות של 'למה אני כאן'? מתגלה כאוסף ימים ורגעים מרגשים, מאתגרים ומשחררים שבסופם באמת לא נותרות מילים לתאר את מה שעברנו. רק צריך להתמסר לתהליך ולדרך ולתת אמון.
בין רגעי קושי (גדול מאוד לעיתים) בתרגולים וישיבה ממושכת, דרך רגעי הנאה ואושר אמיתי משקט אינסופי בחוץ ובפנים, צעד צעד מתגלה עולם ומלואו, הסיבה והתוצאה.
ענת הובילה את הדרך עם המון הכלה ותשומת לב למשתתפות ולמשתתפים ונתנה אפשרות לעבור מסע פנימי וקשוב של כל אחד ואחת לעצמה. מסע ייחודי שאין דרך אחרת לעבור בו.
אני ממליצה לכל אדם לעבור את החוויה בנחישות, בפתיחות ובקבלה, לפחות פעם אחת בחיים (אם לא יותר).
אני בטוחה שאני אחזור שוב ושוב ושוב.

תודה גדולה ענת יקרה על ימים מאתגרים ובו בזמן כה מתגמלים, שמאפשרים איתחול מחדש של כל המערכות… לחזור לנקודת האפס. תודה לכולם על יצירת ושמירת מרחב מקודש של שתיקה נאצלת
🙏🏻🌺👸🌲🤴🙏🏻

ב16.7 נכנסנו לחללית וטסנו לכוכב לכת אחר האחיות מציון, שם התקבלנו על ידי השמש ענת והתחלנו לבצע את משימות האסטרונאוטים.

המסע שעברנו מטלטל ומיצב אותנו במחוזות שלא חווינו, והמטען שנישא איתנו ינחה את חיינו בדרך חיובית יותר.

וענת תשאר של כל אחד מאיתנו ברגעים טובים ופחות טובים.

הויי.לא אויי. כמה טוב יכולה להיות מציאות הווה.

א י ת כ ם. שלמה.