מורה מוסמכת ליוגה, בוגרת הקורס להכשרת מורים בכירים ליוגה דהרמה של ענת צחור.
החלה לתרגל יוגה בשנת 2003 ושנה לאחר מכן הצטרפה ליוגה סטודיו ללימודי יוגה דהרמה, שם היא מתרגלת עד היום מזה כשש שנים

עם הזמן , בהשראת מורתה, ענת צחור – רלוקה נחשפה לחופש וליצירתיות שנולדים דווקא במסגרת התרגול המדוייק והמוקפד. שילוב זה משך את לבה ואת דמיונה והיא התחילה בדרך של  חקירה והעמקה שראשיתה כל בוקר על מזרן התרגול, אך נמשכת לאורך כל היום.

היוגה והמדיטציה הפכו למרכיב מרכזי בתפישת עולמה ולמסגרת פורייה להתפתחות אישית ולמידה. כמורה, רלוקה מעוניינת לחלוק את ההנאה הפיזית והתודעתית שבתרגול ולעודד סקרנות ופתיחות מחשבתית.

לצד הוראת היוגה, רלוקה עוסקת באסטרטגיה וניהול של קמפיינים חברתיים-פוליטיים ובכתיבה. בעלת תואר ראשון בפילוסופיה ובמדע המדינה מאוניברסיטת תל-אביב.

דילוג לתוכן