מעבר לדת ואמונה – מסע להתעוררות
הבודהיזם, על אף היותו מסורת דתית עתיקה עם מנהגים וטקסים, מציע גישה ייחודית לחיים שיכולה להתפרש מעבר לדת או אמונה. הוא משלב אלמנטים של פילוסופיה, מדע ורוחניות, ומאפשר לכל אדם למצוא את דרכו האישית אל השלווה והשחרור הפנימי. על אף הדימויים הדתיים הרבים שיכולים להיות מקושרים אליו, בודהיזם מתמקד יותר בחוויה האישית והישירה של כל אדם, חוויה שמובילה אותו למסע של התעוררות, להארה ולהבנה עמוקה של מציאות קיומו.
דרך לשחרור פנימי
למעשה, הבודהיזם אינו תהליך של קבלה עיוורת של עקרונות דתיים, אלא מציע חיפוש אישי אחר תשובות שמבוסס על תרגול פנימי והתבוננות. הוא אינו דוגל באמונה באל או בישות עליונה, אלא ממקד את תשומת הלב באחריות האישית של כל אחד למצוא את הדרך לשחרור פנימי, דרך שמבוססת על מוסר, ריכוז וחוכמה. הבודהיזם אינו סובב סביב דמות אלוהית או ישות עליונה, הוא חותר לפרימת הסבך הפנימי של הנפש וראיית המציאות כפי שהיא ללא טעויות תפיסה.
מסע אישי והתנסות ישירה
הבודהיזם דוחה את הרעיון של נשמה נצחית, וסותר את הרעיון של קיומו של עצמי קבוע. הבודהיזם מדבר על "אני" כעל אוסף של תופעות ארעיות וחולפות – אניצ'ה, וחותר להתנסות ישירה שמזהה את מאפייני הקיום שאינם בעלי טבע "עצמי" – אנאטה.
במסע האישי של מתרגל הבודהיזם ישנו דגש על שיפור החיים כאן ועכשיו. התרגול מציע כלים להתמודדות עם הסבל והכאב האנושיים – דוקהה, ומטרתו היא להביא את האדם לשלווה ולשחרור פנימיים.
בבודהיזם ישנה חשיבות לתרגול מדיטציה. המדיטציה היא מרכיב מרכזי בתרגול הבודהיסטי. היא מאפשרת חקירה ישירה של התודעה והמציאות, ואינה נשענת על אמונה עיוורת.
דרך חיים שמאפשרת איזון ושחרור
הבודהיזם מציע דרך חיים שאינה קשורה לדת ואמונה, הוא מציע את "הדרך הנאצלת המתומנת", דרך זו בעלת שמונת רבדים מאפשרת להולך בה להסיר מעצמו את גורמי המכאוב, להשתחרר מתפיסות מוטעות המושרשות בבורות ולחיות חיים שבבסיסם מוסר, איזון פנימי, יציבות, חמלה וראייה נכונה.
לסיכום, הבודהיזם מציע דרך שהיא מסע של גילוי, אפשרות של חיים רוחניים החופשיים משעבוד לאמונה עיוורת או למוסדות דתיים. במקום זאת, הוא מכוון את האדם למסע פנימי של חקירה עצמית ושל שינוי אקטיבי במציאות הפנימית, דרך המובילה אותו להרמוניה ושחרור פנימי אמיתי.
ציטוטים מן הכתבים הבודהיסטים
הבודהיזם, למרות שהוא נתפס לעיתים כדת, יש בו אלמנטים שמבהירים כי הוא לא נשען על האמונה בישות עליונה או באל. במקום זאת, הוא מתמקד בהתנסות ישירה, תודעה מודעת והבנת המציאות כפי שהיא.
הנה מספר ציטוטים מהכתבים הבודהיסטיים שמדגישים את הרעיון הזה. הציטוטים הללו מצביעים על עקרון חשוב בבודהיזם: החיפוש הפנימי אחרי אמת ושחרור הוא אישי, ולא תלוי באמונה בכוח עליון או מערכת דתית קפדנית.
"אל תאמין בשום דבר רק בגלל ששמעת אותו. אל תאמין בשום דבר רק בגלל שהוא מדבר ושמועות על ידי רבים. אל תאמין בשום דבר רק בגלל שהוא נמצא כתוב בספרי הדת שלך. אל תאמין בשום דבר רק בסמכותם של מורייך וזקניך. אבל לאחר התבוננות וניתוח, כאשר אתה מגלה שמשהו תואם את ההיגיון ומועיל לכול, קבל את זה וממש את זה ולחיות אותו."
סוטרת קלמה.
"האלים אינם יוצרים את העולם, וגם האל אינו מתערב בגורל. טבע הדברים, המונע על ידי קארמה ומותנה בפעולות העבר, הוא שמעצב את החוויה של כל היצורים."
המג'הימה ניקאיה (אוסף הדרשות באורך בינוני).
"התודעה קודמת לכל התופעות. אנחנו מה שאנחנו חושבים. כל מה שאנחנו מתעורר עם המחשבות שלנו. עם המחשבות שלנו, אנחנו יוצרים את העולם."
הדהמפדה.
"זו הדרך להפסקת הסבל, לא דרך סגידה לאלים, אלא דרך טיפוח תשומת לב והבנה של טבע הסבל והשחרור".
סוטרת קולאקאמאויבהאנגה.
"מה שאני מלמד הוא האמת של הסבל, הסיבה לסבל, הפסקת הסבל והדרך המובילה להפסקת הסבל. זה כל מה שאני מלמד".
סוטרת אנאטה.
מאמר : ענת צחור
אולי גם זה יעניין אותך:
ריטריט ויפאסנה – ריטריטים קצרים וארוכים עם ענת צחור
מדיטציה ודהרמה – קורסים, קבוצות ישיבה ומפגשים אישיים
