החל מ 2022 הריטירטים הארוכים והקצרים מתקיימים במנזר עין כרם בירושלים.
לעדכון מועדי ריטריט ויפאסנה: ויפאסנה עם ענת צחור בעין כרם
———————————————————————
לפרטים על – ריטריט ויפאסנה 5- 10 ימים בחודש יוני בערבה.
פרטים על ריטריט ויפאסנה עד 10 ימים:
התאריכים הקרובים: 7.5.20 עד 16.5.20
הרשמה מוקדמת עד לתאריך 10.4.20
- ניתן לבחור להגיע ל- 4 עד 10 ימים (מומלץ 10 ימים לתהליך המלא).
- הריטריט מתקיים בשתיקה בתנאים בסיסיים וצנועים במרכז לויפאסנה ביבנאל.
- אפשר להצטרף לריטריט בכל מועד למספר ימים שתבחרו.
- מספר המקומות בריטריט זה מוגבל, לכן הקדימו להירשם! המקדימים להירשם ילונו בחדרים, לאחר מילוי תפוסת החדרים הלינה היא בסוכה.
- במהלך הריטריט ינתנו הנחיות אישיות לכל מתרגל ויתקיימו מפגשים אישיים מידי יום.
- התהליך בריטריט הוא אישי ולכן מתאים לכולם, למתחילים ומנוסים בתרגול מדיטציה.
- Click here – English speakers who wish to retreat
למי מתאים להצטרף לריטריט מדיטציית ויפאסנה עם ענת צחור
למי שתופס עצמו כחוקר תודעה.
למי שיודע כי הוא לוחם רוח ששוחר הארה.
למי שיש בו אומץ, נחישות, סקרנות, חקירה רצון ללכת אל המקומות העמוקים של גילוי הנסתר.
למי שיש יכולת התמדה ורצון לשינוי.
לאלה שיש בהם אמון מלא שטרנספורמציה והארה יכולים להתרחש כאן ועכשיו.
לאמיצי הרוח שמוכנים לדעת את מה שלא תמיד קל ונעים להבין, ושיודעים שדרושה סבלנות ושזו דרך לרצים למרחקים ארוכים.
לאלה שמתרגשים לפגוש את האמת ושלא מפחדים ממסע של גילויים עמוקים.
לאלה שהצורך שלהם ללכת במסע הוא חזק ושום מכשול בדרך לא ימנע מהם את הגילוי של החופש המוחלט.
מהי ויפאסנה:
ויפאסנה היא ראייה בהירה, ראייה מיוחדת או ראייה חודרנית, הסתכלות פנימית, חכמה אינטואיטיבית, ידע אינטואיטיבי. נהוג לתרגם ויפאסאנה כתובנה. בתרגול ויפאסנה מתפתחת מודעות לטבע הגוף וטבעה של התודעה. בתהליך ויפאסנה עולות תובנות כתוצאה מהיווכחות ישירה בשלושת מאפייני הקיום: ארעיות, אי סיפוק והוויה ריקה מעצמי.
בריטריט מדיטציית ויפאסאנה המתרגל מתבונן וחווה במודעות מלאה, רציפה, וללא הפסקה את אשר מתרחש ברגע ההווה בגוף ובנפש בזמן תרגול של הליכה, ישיבה, שכיבה, אכילה רחצה וכל שאר הפעולות היומיות. וכל זאת על מנת שחכמה אינטואיטיבית תעלה, תחשוף בפניו את אמיתות הקיום ותשחרר אותו מן הסבך של הבורות.
זוהי חוויה עמוקה המאפשרת הבנה עמוקה לסודות הקיום, ריפוי, שחרור אדם ממכאובים ותפיסות שגויות והתעוררות אל טבעו.
הריטריט מתקיים בשתיקה ובתנאים המאפשרים התבודדות וזאת על מנת שכל אחד יוכל לפגוש את עצמו ללא הפרעות חיצוניות, כך יכולים להתחולל תהליכים עמוקים ומורכבים של פיענוח הסוד הגדול: מה אני ומי אני, מה הוא העולם ומה היחסים ביני לבין העולם, ובעיקר איך לשפר את חיינו.
דברים שחשוב לדעת על ריטריט ויפאסנה 10 ימים עם ענת צחור:
- הריטריט מתקיים בשתיקה מלאה, בתנאי מגורים נוחים, פשוטים וצנועים.
- הריטריט מתאים למתרגלים מתחילים ומנוסים – התרגול והתהליך הוא אישי.
- הלימוד והתרגול של הויפאסנה כפי שמתורגלת ונלמדת בריטריט זה היא חקירת התודעה ושחרור של נפש האדם באשר הוא ולכן התרגול נטול סימני דת או טקסים דתיים.
- לוח הזמנים בריטריט הדוק.
- אנו מתרגלים לפי המסורת הבורמזית של ויפאסנה ללא עירוב של טכניקות נוספות.
- העבודה בריטריט היא אישית ופרטנית.
- הפעילות אינה מאורגנת על ידי עמותה, התרגול הוא בתשלום ולא על בסיס דאנא (תרומה).
סדר יום ריטריט ויפאסנה:
4:00 – קימה
4:30 – 6:00 – תרגול מדיטציה.
6:00 – 7:00 ארוחת בוקר.
7:00 – 8:00 – תרגול מדיטציה.
8:00 – 11:30 – תרגול אישי ופגישות עם המורה.
11:30 – 12:30 – תרגול מדיטציה.
12:30 – 13:30 – ארוחת צהריים.
13:30 – 14:30 – מנוחה.
14:30 – 17:30 – תרגול אישי ופגישות עם המורה.
17:30 – 18:30 – הפסקת תה.
18:30 – 21:00 שיחת דהרמה ותרגול מדיטציה.
על המנחה:
ענת צחור מהמורות הותיקות בארץ ומתרגלת ויפאסנה החל משנת 1994, מעבירה ריטריטים וסדנאות של ויפאסנה, מנחה ומרצה לבודהיזם ומלמדת מדיטציה בקבוצות ובמפגשים אישיים. מלמדת בארץ ובמרכזים שונים בעולם. בשנים 1994 עד 2000 תרגלה את שיטת הויפאסנה כפי שמלמד ס.נ. גאונקה, החל משנת 2000 עד היום מתרגלת ומלמדת את שיטת הויפאסנה שמלמד הנזיר הבורמזי מהאשי סיאדו. ענת הוסמכה לתקופה של נזירות על ידי הנזיר המכובד הסמכות הגבוהה ביותר של מחוז צפון תאיילנד הנזיר אג'אן טונג סירימנגלו. בנוסף, מהמורות הבכירות בארץ ליוגה, מפתחת ומלמדת את שיטת יוגה דהרמה.
מה עוד כדאי לשים לב:
- הנחה לנרשמים בהרשמה מוקדמת ותלמידים ותיקים.
- ניתן להגיע לזמן שבין 4 ימים עד 10 ימים,
- קדימות לנרשמים ל – 5 ימים ומעלה.
- הריטריט הוא אישי וכל מתרגל מקבל הנחיה אישית בהתאם.
- הריטריט מתקיים בשתיקה, בתנאי מגורים פשוטים וצנועים.
- התזונה על טהרת הצמחונות.
- בגלל אופי הריטריט מספר המשתתפים מוגבל.
- הסדנה מתאימה לכולם, למתחילים ומנוסים בתרגול מדיטציה.
- הנחיה תינתן גם לדוברי אנגלית.
- באפשרותנו להעניק מספר מלגות השתתפות לזקוקים לכך.
לפרטים נוספים, לקבלת ידיעון לאימייל ולהרשמה מלאו את הפרטים כאן:
אולי גם זה יעניין אותך:
- ריטריט ויפאסנה קצר – מודעות ערה
- לקריאה – מהי ויפאסנה
- לקריאה – מבוא לויפסנה – “הדרך האחת”
- לקריאה – בודהיזם ומדיטציה
- אלבום צילומים מריטריט ויפאסנה מרץ 2019