30 ביוני עד ה- 2 ביולי יתקיים פסטיבל ישראל ליוגה בגבעת חביבה. זוהי קריאה לאוהבי היוגה לבוא ולהתכנס באירוע היוגה הגדול והמקיף בישראל, שמתעורר ויוצר מסורת חדשה שתתקיים פעם בשנה.

75 מבכירי המורים בישראל, 13 מתחמים בסגנונות שונים, מעל 150 שיעורים שונים ומעל ל 1000 מתרגלות ומתרגלים שמתכנסים, מתרגלים וחיים ביחד במקום אחד למשך שלושה ימים.

 

האירוע הסתיים. לחוויות וצילומים – אלבום סדנת יוגה דהרמה עם ענת צחור

 

חגיגה של אחדות

 

מזמינה אתכם לבוא לתרגל איתי ולהשתתף בשיח על יוגה ומדיטציה ביום שבת ה- 2.7.16

ההפקה מאפשרת  לתלמידים הלומדים עימי לקנות כרטיסים בהנחה: כאן. מספר הכרטיסים מוגבל.

 

תרגול בשעה 9:00 : מה זז? מה יציב? תרגול חוויתי עם ענת צחור.

תרגול יוגה דהרמה למתרגלים מנוסים.
בתרגול נשים דגש בביצוע רצף של מנחי גוף שמטרתם להזרים אנרגיה ולפתוח חסימות תוך כדי מודעות רציפה לתבניות נשימה ולמצב תודעה יציב ושלו.
האימון יחדד את ההבנה למה להקשיב, מה לראות, איך לפעול, ופיתוח קשב ותודעה מעודנת בתרגול יוגה.
משך התרגול: 1 שעה וארבעים דקות.

הרצאה ושיח בשעה 15:00: מסעות של גוף ונפש עם ענת צחור.

מה מטרת תרגול היוגה והמדיטציה, מהו אימון הגוף, מהו אימון התודעה ומה הקשר בינהם?
למה אנחנו מתכוונים כשאנחנו מדברים על יוגה ומדיטציה? האם כולנו מתכוונים לאותו דבר, או שלא?
במפגש נחקור שאלות אלו על מנת להבהיר לעצמנו תהליכים אותם אנו עוברים במסע הגוף והנפש.

 

לפרטים באתר הפסטיבל על הסדנאות עם ענת צחור 

לאתר פסטיבל ישראל ליוגה

כרטיסים ולינה